Jedz dobrze i czuj się dobrze! Jak polepszyć swoje samopoczucie i zwiększyć energię dzięki dobremu odżywianiu? Podcast #018

W tym odcinku podcastu rozmawiam z Wojtkiem Duchem, dietetykiem, restauratorem, właścicielem firmy Catering Domino. Wojtek jest znawcą i certyfikowanym specjalistą tematyki związanej ze zdrowym odżywianiem. Jego firma słynie ze smacznego i zdrowego gotowania. O czym. m.in. rozmawiamy? Jaki jest wpływ Read more…

Wakacyjne nowości

Mam nadzieję, że u Ciebie wszystko w porządku. Sezon urlopowy w pełni. Ja też w przyszłym tygodniu udaję się na wakacje, ale zanim wyjadę postanowiłem przekazać Ci garść aktualności z lideruj.pl.  Poniżej przedstawiam je w 3 punktach: 1. Ostatni czas wykorzystaliśmy na odświeżenie Read more…