Lekarstwo na przebodźcowany świat

W dzisiejszych czasach żyjemy w nieustannym biegu. Tzw. „wyścig szczurów”, presja osiągania sukcesu, spłaty kredytów, wypełniania zawodowych i rodzinnych obowiązków – to wszystko tworzy nieustanne napięcie. Do tego dochodzą nasze wszechobecne smartfony, powiadomienia, social media i ciągły napływ informacji, który zalewa nas każdego dnia. Statystyki są alarmujące. Według badań, w Read more…