fbpx

Jak utrzymać koncentrację w trakcie wykonywania najważniejszych zadań?

Żyjemy w czasach, w których jesteśmy bombardowani informacjami. Cały czas coś przykuwa naszą uwagę i niejednokrotnie nas rozprasza. Różnego rodzaju powiadomienia w telefonie, wiadomości, informacje, SMS-y, maile, telefony od znajomych i współpracowników. Masa danych, które do przychodzą powodują, że coraz ciężej jest utrzymać koncentrację. Co zatem zrobić, aby utrzymać koncentrację w trakcie wykonywania najważniejszych zadań?