W tym odcinku podcastu rozmawiam z Wojtkiem Duchem, dietetykiem, restauratorem, właścicielem firmy Catering Domino. Wojtek jest znawcą i certyfikowanym specjalistą tematyki związanej ze zdrowym odżywianiem. Jego firma słynie ze smacznego i zdrowego gotowania. O czym. m.in. rozmawiamy?

  • Jaki jest wpływ odżywiania na dobre samopoczucie i wysoką energię?
  • Jak zbudować wysoką odporność?
  • Jak dobrać dla siebie odpowiedni styl żywienia?
  • Po co komu diety i posty?
  • Czy warto się suplementować i co ro znaczy?
  • Odżywianie a alergeny.
  • Jaki jest sekret długowieczności związany z odżywianiem?

Dodatkowe link do odcinka:


0 Comments

Dodaj komentarz