W tym odcinku podcastu rozmawiam z Wojtkiem Duchem, dietetykiem, restauratorem, właścicielem firmy Catering Domino. Wojtek jest znawcą i certyfikowanym specjalistą tematyki związanej ze zdrowym odżywianiem. Jego firma słynie ze smacznego i zdrowego gotowania. O czym. m.in. rozmawiamy?
- Jaki jest wpływ odżywiania na dobre samopoczucie i wysoką energię?
- Jak zbudować wysoką odporność?
- Jak dobrać dla siebie odpowiedni styl żywienia?
- Po co komu diety i posty?
- Czy warto się suplementować i co ro znaczy?
- Odżywianie a alergeny.
- Jaki jest sekret długowieczności związany z odżywianiem?
Dodatkowe link do odcinka:
0 Comments