- W tym odcinku podcastu dowiesz się:Jak lepiej zarządzać swoją energią w ciągu dnia w kontekście tzw. „krzywej REFA”?
- Kiedy osiągamy szczyt efektywności/wydajności i co z tego wynika?
- Jakie zadania w której części dnia najlepiej realizować?
- Kiedy, z punktu widzenia dobowej krzywej aktywności, najlepiej realizować rzeczy ważne, pilne czy rutynowe?
Link do słuchania do odcinka lub odtwarzacz poniżej:
Dodatkowe linki do odcinka:
Materiał na YouTube o matrycy Eisenhowera
Kurs online pt. „Szybki Kurs Zarządzania Czasem”
0 Comments